Senderismo y Mindfulness

Información General

Piérdete con nosotros en una bonita actividad en la que combinaremos senderismo con ejercicios de Mindfulness, que nos permiten aprender a gestionar los pensamientos y conseguir llevar nuestra atención al presente.

La actividad se desarrollará en Sierra Morena cordobesa, en el Sendero de los Picapedreros, en un entorno natural único donde la geomorfología del entorno le concede a la actividad un especial encanto, tumbados en la roca de granito contaremos con una profesora especializada en la práctica de Mindfulness.